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Auteur Sujet: Recette akaras  (Lu 1687 fois)
salwa
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« le: 31 Juillet 2007 à 22:32:27 »

La farine de niébé est la base du akara
Pour 5 personnes

250 g de farine de niébé 1/4 l d'eau salée 1 sachet de levure boulangere

Sauce tomate : il vous faut : 2 gousses d'ail, une cuillerée à soupe de concentré de tomate, 2 gros oignons , 1/2 cuillerée de vinaigre blanc, du piment , du poiivre et du sel

Prenez 2 cuilleres à soupe de l'eau salée et faitre prendre la levue dessus 10 mn.Dans un grand saladier, melangez la moitié de l'eau salée avec la farine.Petit à petit , incorporez le reste de l'eau en melangeant toujours dans le même sens.Vous devez obtenir une pâte qui doit etre un peu "humide" ,proche de la mayonnaise. Couvrez le recipient et laissez reposez la pate 1 h pour qu'elle leve.Elle va doubler de volume. Passez à la friture (feu doux ou moyen ) en formant des petites boules de pâte à la cuillere ( à la main impossible )

Pour la sauce tomate : Coupez les oignons en petits dés (tres petits ). Faites les sauter avec un peu d'huile et rajoutez le concentré de tomates. Salez et ajoutez l'ail ecrasé, et le piment si vous voulez en mettre. Laissez mijoter à feu doux Ajoutez le vinaigre et le poivre en fin de cuisson
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Shiro
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« Répondre #1 le: 01 Août 2007 à 09:07:32 »

ça a l'air bon ! j'en ai jamais gouté
où est ce que je peux trouver de la farine de niebé ?
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gigi
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« Répondre #2 le: 05 Septembre 2007 à 22:46:26 »

super je vais noter cette recette, j'adore. tu devrai aussi la mettre dans sahten.
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salwa
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« Répondre #3 le: 19 Septembre 2007 à 08:39:10 »

voici les akaras en photos
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 Sujet: Recette akaras
 
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